茄蛋粗糧面

  • 茄蛋粗糧面

  黃色食物對(duì)應(yīng)五行中的土,入脾,能增強(qiáng)脾臟之氣,促進(jìn)和調(diào)節(jié)新陳代謝,提高臟腑功能,如黃豆、花生、小米、玉米等。

  白色食物對(duì)應(yīng)五行中的金,入肺,能增強(qiáng)肺臟之氣,如白米、薏米、杏仁等。

  黑色食物對(duì)應(yīng)五行中的水,入腎,能增強(qiáng)腎臟之氣,有保健養(yǎng)顏、抗衰、防癌等作用,對(duì)排泄系統(tǒng)也大有好處。黑米、黑芝麻、黑豆等都是不錯(cuò)的黑色食物。

  • 五谷玉米餅
  • 五谷燒賣
  • 紅豆薏仁粥
  • 小米地瓜粥
  • 五谷玉米汁
  • 紅豆紅棗汁
  • 蜜豆紅薯包
  • 青菜粉絲包
  • 五谷荷葉餅
  • 五谷糯米卷