鴨迷鴨密香辣鴨肝
鴨迷鴨密香辣鴨肝是冬天時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的美食,冬天人體不易出汗,補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)大部分被人體吸收,尤其是女性朋友都是手腳冰冷。在這個(gè)時(shí)候多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的,有益身體。以前我特別怕冷,后來(lái)對(duì)食物的“基本”了解一些。到冬天都多食用,現(xiàn)在好多了。動(dòng)物的肝臟不僅可以補(bǔ)血它的維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)奶、蛋、肉魚(yú)等食品??梢员Wo(hù)眼睛,維持正常的視力。防止眼睛干澀疲勞。還能維持健康的膚色,經(jīng)常食用動(dòng)物的肝臟還能補(bǔ)充維生素B。