蓮姑娘麻辣豆干

  • 蓮姑娘麻辣豆干

麻辣豆腐干是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于素食菜譜之一,以豆腐干為制作主料,麻辣豆腐干的烹飪技巧以炒菜為主,口味屬于麻辣味。這款蓮姑娘麻辣豆干的特點(diǎn)在于:色澤金紅,干香麻辣。香干含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。有溫中、散寒、開胃、消食的作用。吃飯不香、飯量減少時(shí),在菜里放上一些干辣椒就能改善食欲、增加飯量;辣椒具有強(qiáng)烈的促進(jìn)血液循環(huán)的作用,可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。

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