味來主角—山藥煨雞塊
- 味來主角—山藥煨雞塊
山藥煨雞塊,把雞肉洗干凈,切成小塊,放開水里煮一下?lián)破?,山藥去皮切成塊狀。鍋里將油燒熱,爆下辣椒和姜,加入雞塊爆炒到雞塊變色,加入山藥翻炒,加入料酒、醬油、鹽、翻炒一下,倒開水,開水要摸過雞塊山藥,用小火慢慢燉,燉到山藥熟了,加點雞精,大火收汁即可!山藥富含黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸的多酚氧化酶等物質(zhì),為病后康復(fù)食補之佳品。
雞肉有益五臟、補虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈、調(diào)月經(jīng)和止白帶等功效。經(jīng)常食用有助養(yǎng)生!
味來主角瓦罐小吃的古方煨菜技法秉陰陽之性,久煨之下原料鮮味及營養(yǎng)成份充分融解于菜中,湯汁稠濃,醇香誘人,風(fēng)味獨特,消除疲勞、補身益智、強身健體、延年益壽。