朗么雞腐竹

  • 朗么雞腐竹

腐竹又稱(chēng)腐皮,是很受歡迎的一種客家傳統(tǒng)食品,也是華人地區(qū)常見(jiàn)的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時(shí)還有著其他豆制品所不具備的獨(dú)特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質(zhì)及多種營(yíng)養(yǎng)成分。

朗么雞的這菜是腐竹,加之醬油、醋、香油等配料相拌做成。是一道下酒菜,也是夏日消暑的涼菜。其含有的卵磷脂可除掉膽固醇,防止血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì),防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,還含有豐富的鐵,而且易被人體吸收,對(duì)缺鐵性貧血有療效。

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