御鳳凰果蔬包點(diǎn)-菠菜包
- 御鳳凰果蔬包點(diǎn)-菠菜包
御鳳凰果蔬包點(diǎn)-菠菜包
產(chǎn)品名稱:御鳳凰果蔬包點(diǎn)
菠菜包之所以深受大眾歡迎,全因?yàn)樗谱骱?jiǎn)單,只需用嫩一點(diǎn)的菠菜切段后,下開(kāi)水鍋焯熟后再放涼水里浸泡一段時(shí)間后撈出菠菜,擰干水后再用五花肉切小塊,用面醬、花生油、香油、生抽、味精腌制。將韭菜洗凈后,切碎,和菠菜以及五花肉一起攪拌,切點(diǎn)蔥姜末放到餡里,撒入少量鹽,攪拌成包子餡后下劑子、搟皮、包餡,轉(zhuǎn)圈捏褶包成圓形包子,醒發(fā)20分鐘后下鍋蒸熟即可。而作為菠菜包的主要原料,菠菜可是有“營(yíng)養(yǎng)模范生”之稱,它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(zhì)(鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等)、輔酶Q10等多種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)高血壓病、貧血、夜盲癥患者等都有顯著療效。